Troubles anxieux

Phobie sociale

C'est la peur du ridicule, du jugement

Une des phobies les plus handicapantes. C'est bien plus que de la timidité. Une personne timide n'aime pas s'exposer mais peux le faire si elle l'estime nécessaire. Une personne souffrant de phobie sociale ne tolère pas d'être sous le regard d'autrui.

Impossible d'agir sous le regard d'autrui

Si vous avez cette phobie, votre hantise est de devoir prendre la parole en public, de parler à des inconnus. En résumé, de vous faire remarquer d'une maniere ou d'une autre. Il est très difficile voire impossible pour vous d'affronter ces situations. Votre peur d'avoir l'air "bête", de ne pas savoir quoi dire, d'être ridicule ou que l'on se moque de vous, vous paralyse complétement.

C'est une pathologie qui débute dans l'adolescence, très chronique et extrêmement invalidante.

C'est une phobie qui peut mener à l'alcoolisme, car l'alcool désinhibe, rend sociable et fait oublier la peur du ridicule. Mais, vous vous retrouverez bien vite avec 2 problemes majeurs. L'alcool, n'est en aucun cas un traitement, ni meme une aide pour une personne ayant une phobie sociale, c'est une complication.