Troubles anxieux

Manie de tout vérifier

C'est un TOC donc ça dure des heures.

C'est le deuxième TOC le plus fréquent après le TOC de lavage.

Dans ce TOC, vous êtes obsédé par l'impression d'avoir fait une erreur ou oublié quelque chose qui pourrait entrainer une catastrophe et donc vous vérifiez sans cesse.

Vous vérifiez que la porte et les fenêtres sont bien fermées. Vous vérifier que les robinets, les lampes, le four, les plaques électriques, le gaz sont fermés aussi. Et vous ne vérifier pas qu'une fois, vous vérifiez aussi la vérification et la vérification de la vérification et encore une fois. En fait, il vous faut vérifier sans relâche jusqu'à arriver à être certain que c'est fermé. Vous allez donc aussi répéter à haute voix que c'est fermé en même temps que vous le faites. Vous allez rester immobile pendant un looong moment pour vous graver sur la rétine que c'est fermé. Vous allez ouvrir et fermer pour être sur. Vous allez fermer de toutes vos forces. D'ailleurs, vous avez cassé tous les robinets et les poignées de porte (sauf le robinet du gaz, c'est le seul que vous ne forcez pas)

Vous pouvez aussi vérifier les portières de la voiture, et le frein à main et la fermeture automatique.

Vous pouvez vérifier aussi ce que vous avez écrit, de peur d'envoyer un mail ou un courrier avec des erreurs (ou pire des injures) et vous vérifier que la lettre est bien dans l'enveloppe.

Etc, etc.. Ca n'est limité que par votre imagination.