Consultation de l'anxiété

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Traitement de l'anxiété : méditation, hypnose et thérapies comportementales.

Consultation de l’anxiété

La consultation de l’anxiété existe depuis 1999 et a pour but de diagnostiquer les différents troubles anxieux ainsi que les pathologies fréquemement associées comme les troubles du sommeil par exemple.

Pour le traitement des angoisses nous proposons, entre autres :

Notre but : Ne plus être handicapé par ses peurs.

Les consultations sont individuelles mais, des groupes de traitement de la panique, d’affirmation de soi et de méditation guidée, sont régulierement organisés.

Nous traitons aussi les pathologies qui s’associent le plus fréquemment aux divers troubles anxieux : dépression, insomnie, tics chroniques, syndrome de Gilles de la Tourette, dépendance aux benzodiazépines, colites spasmodiques, syndrome du colon irritable, urticaire, eczema, et autres somatisations. Si vous avez d'autres pathologies que vous pensez liées à votre anxiété precisez le dans le message. Soit nous savons les traiter, soit elles pourront être prise en charge de manière conjointe avec les médecins concernés.

Si vous avez deja un traitement médicamenteux, nous ferons l’historique de ce traitement, de son efficacité et nous serons à même de le continuer, l'adapter ou d’organiser le sevrage si nécessaire.

Le traitement des différents troubles anxieux

Le traitement des différents troubles anxieux est bien codifié et il est efficace. Si vous souffrez d'un trouble anxieux, quel que soit votre âge ou celui de votre enfant, nous pourrons vous proposer une solution.

Comment prendre RDV

Je vous encourage à parcourir le site afin de remplir le plus précisément possible le formulaire de demande de RDV.

Les informations que vous donnerez ne seront vues que par un médecin et permettront de vous donnez RDV le plus rapidement possible.

Apres avoir rempli et envoyé le questionnaire, vous recevrez un mail pour obtenir votre premier RDV.

Informations CNOM

Conseil national de l'Ordre des médecins

 
 
  • L'hypnose est un ensemble de techniques, pratiqué depuis plus de 2 siecles et, permettant d'entrer dans un état de conscience particulier pour mobiliser vos ressources internes.
  • La personne en hypnose n'est pas inconsciente mais, au contraire, hyper-concentrée.
  • L'efficacité de l'hypnose est validée pour le traitement des douleurs, des troubles du sommeil, du syndrome du colon irritable, de l'anxiété et du stress. 

La Thérapie comportementale est le traitement de référence des troubles anxieux dans le monde entier depuis les années 80. Son efficacité est démontrée.

Elle est facile à reconnaitre :

  • pas besoin de raconter sa vie sans fin, décrire le problème est souvent suffisant.
  • pas besoin de raconter ses rêves ou sa petite enfance.
  • le thérapeute est actif, il parle et il explique comment résoudre le problème.
  • la thérapie est centrée sur "comment faire pour aller mieux" et pas sur "pourquoi, je suis comme ça"
  • le thérapeute s'exprime en termes simples, pas de jargon.
  • le thérapeute est capable de poser un diagnostic précis.
  • le traitement repose sur des méthodes éprouvées, claires et compréhensibles.
  • c'est une démarche active, elle nécessite que vous appliquiez ces méthodes et fassiez des exercices.
  • la thérapie dure des semaines ou des mois mais pas des années.